Blog de Psicología Verónica Muñoz
Insomnio: causas, cómo combatirlo y tratamiento.
Los beneficios de un sueño reparador son innegables: nos levantamos descansados, con energía, de buen humor, etc. Sin embargo hay...
Beneficios de practicar la gratitud para afrontar la ansiedad
El hombre sabio no se aflige por lo que no tiene, sino que se alegra por lo que tieneEpicteto Aprender a mirar el mundo con los ojos...
¿Qué puedo hacer si tengo miedo a conducir o amaxofobia?
El miedo a conducir no sólo te pasa a ti. Te lo muestro con unos breves datos. En España, la amaxofobia afecta a un 6% de los...